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contacter l'auteur envoyer à un ami « juin 2018 dim lun mar mer jeu ven sam 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 la perf d'accord, la fête d'abord telle est notre devise. bienvenue sur le site du spiridon joeuf lorraine, une association de coureurs et de marcheurs pas tout à fait comme les autres... accueil du blog recommander ce blog créer un blog avec canalblog albums photos assemblée générale 2011 les recettes du spiridon joeuf marche à mance napatant 2010 résultats courses catégories course " elle et lui " courses déplacements le coin des marcheurs recettes derniers messages inscriptions elle et lui... et puis paulo l'a jouée "franc-tireur"... il y avait eu napatant... elle et lui 2017 bulletin d'inscription 12/06/2016 sainte marie aux chênes c'est moins facile quand on est plus de 2 !!! vitry le retour... elle &lui; 2016 le spiridon double vainqueur à vitry / orne !!! pub elle et lui au complet... plus que 6 jours... la pioggia... pour l'avant, pour l'après... hubert... elle et lui 28 juin 2015... jo is back... archives mai 2017 mars 2017 juin 2016 mai 2016 juillet 2015 juin 2015 mai 2015 avril 2015 février 2015 septembre 2014 toutes les archives derniers commentaires la fête à neuneu sur le spiridon double vainqueur à vitry / orne !!! horaire de course sur elle et lui 28 juin 2015... horraire de course sur elle et lui 28 juin 2015... hubert pastorelly sur hubert... merci pour hubert sur hubert... ou la gadou, la gadou, la gadou sur 2/02/2014: de boue les damnés de la terre... un super moment sur 23/02/2014. boucle de l'yron. jarny. 13km comme tu dis etienne... et ça ne nous rajeunit sur les vieux de la vieille... super sympa ce petit compte rendu en photos, j'ai sur 2/02/2014: de boue les damnés de la terre... bonjour, encore merci pour cette magnifique sur 103 fois merci à vous! 20 mai 2017 inscriptions elle et lui... les inscriptions pour elle et lui 2017 c'est par ici... affiche_elle_et_lu i pub_et_inscription_elle_et_lui bisous, paulo posté par juan-paulo à 16:47 - commentaires [0] et puis paulo l'a jouée "franc-tireur"... mais bon, ça avait été reporté... au 26 mars, donc... les autres blaireaux étant occupés par ailleurs et saint avold étant près de bousbach, lieu de villégiature dominicale de ce 26 mars pour le paulo... ...il avait été astreint au selfie : il avait eu du mal à se faire ouvrir les vestiaires par un stadier récalcitrant qui préférait terminer son clope que chercher ses clés... et il s'était élancé, après un café servi par ... le vainqueur du jour (si, si...) abdel tayss. et il avait fini très loin de ce serveur d'occasion... 136 sanches jean paul fra n°1247 58 27 v2m 120 m 00:54:13 11.07 spiridon joeuf bisous et à plus... posté par juan-paulo à 16:20 - commentaires [0] 17 mai 2017 il y avait eu napatant... quatre blaireaux : deux tondus et deux pelés à casquette... un blaireau sans dossard, avec 15 jours d'entraînement sur les 5 dernières années... un blaireau fouisseur qu aménage son terrier... ... ayé il a trouvé ses noisettes... et un blaireau qui n'aime pas le soleit et pose à contre-jour... et un blaireau timide (hum, hum...) qui a échappé au photographe... et des résultats... 405 genot daniel 01:05:11 joeuf 1966 fra v2 m 80 71 599 sanches etienne 01:09:34 spiridon joeuf 1955 fra v3 m 26 290 mister (mystère) nobody, alias guy montagné... "justedevantlepaulo"... quand on vous dit qu'il est timide... 692 sanches jean paul 01:12:05 spiridon joeuf 1958 fra v2 m 150 291 1179 morgante joseph 01:26:52 spiridon joeuf 1963 fra v2 m 244 24 souffre, mon jo, souffre... déjà cette heure là ??? a bientôt pour de nouvelles aventures !!! paulo posté par juan-paulo à 17:32 - commentaires [0] 22 mars 2017 elle et lui 2017 bulletin d'inscription les inscriptions pour elle et lui 2017 c'est par ici... affiche_elle_et_lu i pub_et_inscription_elle_et_lui posté par juan-paulo à 15:03 - commentaires [0] 14 juin 2016 12/06/2016 sainte marie aux chênes un groupe de 20 marcheurs, 11 spiridonniens et 9 sympatisants sont partis joyeusement sur la quercussienne vers 10 h 30 , sur les 10 km annoncés, ils ont en réalité parcourus 11, 800 km jalonnés de 6 étapes. la 1ère: bruschetta avec côte de toul "dommaine régina" la 2ème: gaspacho tomate-mozzarella accompagné par domaine de buzet "bonbon rose" la 3ème: l'italie en charuterie, vin de toul "gris vieilles vignes" en chemin un petit trou lorrain surprise la 4ème: porchetta-polenta de lègumes frais avec domaine de la croixde mission (rouge). "les tonneaux de thérèse" animattion par imitateur inimitable la 5ème: gorgonzola avec vin domaine de la croix de mission pinot gris animation très réussie cet homme orchestre nous aurait gardé avec lui la 6ème: tarte au citron meringuée vin domaine buzea "frisant d'été bravo à tous et en particulier à anne marie qui à mangé son fromage avec nous posté par bernardjma à 06:08 - commentaires [0] 12 mai 2016 c'est moins facile quand on est plus de 2 !!! vitry le retour... ah ben ouais... c'coup-ci on n'est pas tout seuls ! on s'en tape, on est fin prêts... jo peaufine l'équipement : la banane est de rigueur, mais jo, prudent reste bien à l'ombre sous le coffre de la modus... il prévoit une belle grosse chaleur (la suite lui donnera raison.. on s'échauffe sérieusement, chacun dans son style caractéristique : "départ de 100m" pour jo et "ploumploum tralala" pour paulo ;-)) on pose (pause) pour la postérité, tous les espoirs nous sont encore permis, pour rééditer notre victoire de jeudi (cf un précédent article...) et pis c'est parti pour trois tours ! sous le soleil... a fond (dans le premier tour..) courageux (dans le deuxième tour...) pfffffff, pfffffffff, pfffffffff (dans le troisième tour...) et on arrive : paulo : 109ème, 33ème v2, 50' 32'' (ch'ai quand mêêêême kagné 21 secondes depuis l'an passé, hé, ho !!!) pas trop frais (depuis jeudi, j'ai reculé de 108 places !!!) jo : 144ème (lui, il a perdu 142 places depuuis l'exploit de jeudi, mais bon...) 39ème v2, 58' 59'' (moins 5 minutes !!! par rapport à l'an passé, mais faut dire, que là, il ne s'est pas paumé dans le dernier tour...hihihi...) mais que s'est-il donc passé depuis jeudi ???? surentraînement ? alimentation inadaptée ? supporters défaillants ? attentat à la boisson piégée ? virus foudroyant ? chaussure explosée ? adversaires déloyaux ? pas de bol ? ah ouais... d'accord... là, on comprend mieux ! a bientôt pour de nouvelles aventures ;-) posté par juan-paulo à 19:27 - commentaires [0] 05 mai 2016 elle &lui 2016 elle & lui 26 juin2016: bulletin d'inscription inscription_elle_et_lui les inscriptions sont ouvertes affiche_elle_et_lui posté par bernardjma à 21:17 - commentaires [0] le spiridon double vainqueur à vitry / orne !!! incroyable ? hommes et femmes de peu de foi ! il fallait bien que cela arrive, la dream team spiridonienne (sans son chef de file genoufaiblard qui manque de flair sur ce coup-là...) s'est rendue ce matin, jeudi 5 mai au départ de la course du muguet à vitry sur orne, bien décidée à en découdre avec tous ces coureurs du dimanche... et ce qui, à force de travail, d'abnégation et de sueur à l'entraînement, devait arriver, est enfin arrivé !!! allelujah... sonnez hautbois, résonnez musettes... ils (jo et paulo) ont franchi la ligne d'arrivée en vainqueurs incontestés... j'en pleure encore ! que je vous narre un peu... le départ : on les sent confiants, les gaillards ! après une montée éprouvante dans le village, jo s'engage dans la descente par le petit sentier, où être bien placé est la clef du succès... paulo, lui emboîte le pas, prudent, le vieux renard attend son heure ! après la descente, le terrible jeu de relance dans le lotissement... jocarbonisé et inquiet se retourne, sentant le souffle brûlant de paulo qui se rapproche, pour mieux lui faire toucher les épaules au sol dans un ultime sursaut d'orgueil... et après un terrible mano a mano dans l'ultime ligne droite, tels deux titans descendus tout droit de l'olympe pour t
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Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
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Updated Date: 2019-03-22T09:40:34Z
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Registrar: Gandi SAS
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Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
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Name Server: A1-69.AKAM.NET
Name Server: A12-64.AKAM.NET
Name Server: A20-65.AKAM.NET
Name Server: A28-66.AKAM.NET
Name Server: A3-67.AKAM.NET
Name Server: A7-64.AKAM.NET
DNSSEC: unsigned
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NSERVER
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A28-66.AKAM.NET 95.100.173.66
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